tabata

Tabata


zum Probetraining 25.1.2023 anmelden


Intervall Training für den ganzen Körper. 20 Sekunden trainieren, 10 Sekunden Pause. Tönt nach nichts? Komm vorbei und probier es aus. Die Zeit vergeht auf jeden Fall wie im Flug.

 

Wann

jeweils am Mittwoch

08.30 bis 09.30 Uhr

(Spielgruppe ist gleich nebenan)

 

Wo

Quartierraum, Schulhaus Laubegg

 

Kosten pro Semester

CHF 220

CHF 195 QV-Mitglieder

CHF 154 Online-Teilnehmende

 

Leitung

Danja Marazzi